Blogin kirjoittaja - Minna 

Hei! Olen Minna, ja olen toiminut hyvinvoinnin parissa jo yhdeksän vuotta – hieronnan, kehonhuoltotuntien ja henkilökohtaisen valmennuksen kautta.

Ajattelen kehoa kokonaisuutena ja uskon, että hyvä olo lähtee tasapainoisesta kehosta – ja ennen kaikkea sieltä, mikä kannattelee meitä joka askeleella: nilkoista! 🦶

Olen loputtoman kiinnostunut ihmiskehosta, sen toiminnasta, faskiasta ja ravinnosta. Asiakkaani kuvailevat minua usein lämpimäksi, sydämelliseksi ja helposti lähestyttäväksi, ja juuri sitä haluan olla myös täällä blogissa – tukea, innostaa ja auttaa just sua voimaan paremmin.

Täällä jaan käytännön vinkkejä, oivalluksia ja rennon realistista hyvinvointia ilman turhaa hifistelyä. Jos sulla on kysyttävää tai haluat keskustella, laita rohkeasti viestiä – autan mielelläni! 😊

Liiku, huolla ja voi hyvin – sopivasti myös laiskotellen!